Si è scoperto che «gym penis» è una realtà (Getty Images, stock)
Il termine «gym-penis» è diventato virale online, con persone che raccontano esperienze in cui il loro pene e/o i testicoli sembrano rimpicciolirsi durante l’esercizio.
Ma cosa significa?
Gli appassionati di palestra scoprono che il pene può apparire significativamente più piccolo dopo un allenamento.
Fortunatamente, non è nulla di cui preoccuparsi. Anche se potrebbe sembrare che ti sia ristretto dopo l’allenamento, gli esperti dichiarano che si tratta di una risposta corporea completamente normale.
Secondo il urologo della Cleveland Clinic, Dr Raevti Bole, l’esercizio attiva il sistema nervoso simpatico, il che può causare la contrazione dei muscoli attorno allo scroto e far muovere i testicoli più vicino al corpo.
L’infermiera estetica praticante Chris Nustamante ha detto al New York Post: «Molti uomini sperimentano una certa retrazione temporanea durante l’allenamento, ma l’entità varia notevolmente. Alcuni se ne accorgono a malapena. Altri possono sentirsi come se stessero facendo la tartaruga, dove il pene si ritrae verso il corpo.»
E se hai mai notato la stessa cosa dopo esserti tuffato in una piscina fredda, c’è una spiegazione simile. Temperature fredde possono avere un effetto simile, potenzialmente spiegando perché il «gym penis» è particolarmente visibile nelle cabine spogliatoio e nelle docce.
Nustamante assicura: «Una volta che il tuo corpo si raffredda, il sistema nervoso si stabilizza e il flusso sanguigno si ridistribuisce, il pene tipicamente torna al suo aspetto usuale flaccido. Per la maggior parte degli uomini, ciò può accadere in pochi minuti o entro un’ora dall’allenamento.»
Quando dovresti farlo controllare
Tuttavia, cambiamenti persistenti al pene o ai testicoli dovrebbero essere controllati da un professionista medico. Il NHS consiglia di parlare con un medico di base se noti una nuova protuberanza, gonfiore, cambiamento nell’aspetto o dolore persistente. Dovresti anche cercare consulenza medica se continui ad avere problemi ad ottenere o mantenere un’erezione.
Ma, se guardi giù dopo un allenamento e noti di aver perso forse un centimetro o due, di solito non è nulla di cui preoccuparsi. È solo il tuo corpo che reagisce all’allenamento.
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